Здоровый образ образа жизни при сахарном диабете
Сахарный диабет 2 типа – эндокринное заболевание, при котором наблюдается постоянное повышение глюкозы в крови. Данное заболевание связано с нарушением восприимчивости клеток и тканей к инсулину, который вырабатывается клетками поджелудочной железы. Инсулин необходим для превращения глюкозы и прочих пищевых компонентов в энергию. Это считается наиболее распространенным типом сахарного диабета.
У больных диабетом второго типа поджелудочная железа может вырабатывать недостаточное количество данного гормона. В результате чего содержание сахара в крови повышается, что вызывает повреждение кровеносных сосудов и прочих органов и систем.
Симптомы сахарного диабета второго типа часто проявляются у людей среднего и старшего возраста. Однако, при современной экологии и образе жизни, который ведет большинство людей, заболеваемость диабетом стремительно растет, а возрастной порог при этом снижается.
Причины
Каждая клетка организма человека нуждается в глюкозе, выступающей основным источником энергии. Но самостоятельно она не может проникнуть в клетки – для этого в качестве проводника ей требуется инсулин. При диабете второго типа все клетки организма постепенно теряют восприимчивость к инсулину. Поскольку высокая концентрация сахара в крови для большинства тканей и органов является токсичной, у больного появляются осложнения заболевания: гангрена стопы, потеря зрения, инфаркты и инсульты, почечная недостаточность.
Большинство на начальной стадии даже не подозревают о своей болезни, поскольку не знают, какие симптомы при сахарном диабете проявляются. Но в первую очередь беспокоиться следует тем, кто относится к группам риска. Большую роль в возникновении диабета играет генетическая предрасположенность, а также сочетание таких факторов как избыточная масса тела и возраст более сорока лет. Наиболее предрасполагающим фактором является ожирение. Считается, что избыточное содержание в организме жира нарушает способность организма производить инсулин.
Симптомы
Среди первичных признаков сахарного диабета второго типа стоит выделить следующие:
- сильная жажда и ощущение сухости во рту;
- частые позывы в туалет;
- чувство голода;
- стремительное снижение веса;
- ухудшение зрения;
- головные боли;
- иногда встречаются случаи потери сознания.
А главной жалобой в большинстве случаев является слабость.
Также, необходимо отметить, что сахарный диабет 2 типа редко диагностируется до появления осложнений. Симптомы диабета развиваются очень медленно.
В некоторых случаях другими симптомами сахарного диабета 2 типа становятся:
- зуд кожи;
- медленное заживление ран;
- грибковые инфекции;
- импотенция;
- онемение и покалывание в ногах;
- темные изменения на коже паха, подмышек и шеи.
При обнаружении у себя симптомов диабета, необходимо сразу обратиться к врачу. Даже при отсутствии симптомов данного заболевания необходимо регулярно контролировать содержание глюкозы в крови и в моче. В особенности это касается людей, у которых близкие родственники страдают сахарным диабетом, а также лиц старше сорока лет и имеющих лишний вес.
Source: www.healthforma.ru