Отек ног при диабете что это такое

Отек ног при диабете что это такое

Почему отекают ноги при сахарном диабете

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Сахарный диабет приводит не только к ухудшению питания тканей, но и к всевозможным отекам. Особенно страдают ноги, так как в силу особенностей их анатомического положения и строения сосудов они наиболее подвержены патологическим изменениям. Рассмотрим подробнее, какие осложнения бывают при диабете в плане отеков.

Для больных сахарным диабетом ежедневная проверка состояния ног должна быть правилом. Если пропустить начало беды, можно столкнуться с крайне неприятными последствиями, самое грозное из которых – ампутация ноги.

Что такое отек

Отек – это накопление жидкости в тканях организма. В случае его развития имеет место задержка жидкости. Бывает он местным и общим. При общем отеке отмечается задержка жидкости в органах в весьма значительном объеме.

Отек образуется оттого, что плазма крови активно проходит сквозь стенки поврежденных сосудов в межклеточное пространство. Это происходит в результате заболевания сосудов, повышения давления в венах, патологий вегетативной нервной системы, почек, мозга и так далее.

отечные ноги

Отек нижних конечностей отрицательно сказывается на общем состоянии всего организма. Человек не может носить привычную для него обувь, нормально ходить, сидеть, лежать, отдыхать. Нередко возникают боли, мешающие работе, отдыху, сну.

Причины отека ног

Естественно, больных интересует, почему отекают ноги при диабете. Они появляются у больных по разным причинам. Вот самые распространенные из них.

  1. Нейропатия, то есть диабетическая нейропатия. Под воздействием повышенного сахара при диабете постепенно повреждаются, а потом и вовсе отмирают нервные окончания. Это причина того, что человек постепенно перестает чувствовать боль, высокую температуру, признаки утомления и прочее. Из-за этого и возникает отек. Зачастую больной даже не замечает не только того, что у него развился отек, но и маленьких язвочек, потертостей, нагноений. В итоге это приводит к инфицированию ноги.
  2. Ангиопатия, то есть поражение сосудов при сахарном диабете. Надо сказать, что ухудшается состояние всех сосудов, но больше всех страдают сосуды ног. А так как кожа у больных утрачивает свою эластичность, то она вскоре покрывается трещинами, язвами, что усложняет течение заболевания.
  3. Скопление жидкости в ткани в результате нарушений водно-солевого обмена.
  4. Заболевания почек при сахарном диабете также приводят к тому, что ноги у больных отекают.
  5. Избыточная масса тела.
  6. Погрешности в питании.

Симптомы отека

Прежде всего, нога, на которой развился отек, увеличивается. Если надавить на нее пальцем, то от этого на коже останется ямка.

отеки

Наряду с этим отек сопровождается другими симптомами:

  • онемение стоп;
  • выпадение волос;
  • возникновение волдырей;
  • понижение чувствительности, когда отекают стопы;
  • изменение формы пальцев;
  • расширение и укорочение стопы.

Чем опасен отек нижних конечностей

В большинстве случае отеки не представляют больным неудобства. Однако если не лечить их, это может привести к развитию побочных явлений. В первую очередь это жжение, боль. Кожа становится еще более хрупкой и истонченной. А ведь известно, что при сахарном диабете кожа и так уязвима, а ранки и порезы на ней заживают особенно медленно. Отсюда – риск развития инфекций.

Самое опасное осложнение болезни – тромбоз глубоких вен нижних конечностей. На развитие заболевания указывают такие признаки:

  • неравномерность отеков (одна нога больше);
  • отек не спадает ночью, и наутро нижняя конечность остается больше обычной;
  • появляется боль при стоянии;
  • покраснение, дискомфорт в ногах.

Помните, что в таком состоянии запрещено делать массаж! Это ухудшит состояние и даже может привести к тромбоэмболии легочной артерии – опаснейшему состоянию, имеющему высокий риск летального исхода. Первым признаком отрыва тромба и перемещения его в легкие является появление одышки и боли в груди.

тромбы

Лечение отеков

Если у вас отекают нижние конечности при сахарном диабете, не думайте, что такое состояние пройдет само по себе. Отеки не лечатся, не проходят самостоятельно и требуют лечения. Особенно это касается тех случаев, если они совмещаются с сахарным диабетом. Главная задача врача и пациента – сохранение здоровья нижних конечностей. Помните о том, что они становятся главной мишенью тихого убийцы.

Отеки лечатся дифференцированно, в зависимости от тяжести каждого клинического случая. Учитывается наличие болевых признаков, осложнений и прочее. Крайне важно обеспечить постоянную коррекцию содержания сахара в крови, дозирование физической нагрузки, нормирование питьевого и солевого обмена.

Лекарственные препараты назначаются только по мере необходимости. Назначают такие препараты, которые улучшают циркуляцию крови. При стойких отеках показаны мочегонные препараты.

В случае если лечение неэффективно, развиваются обширные гнойные, а тем более некротические процессы, проводится ампутация стопы. Перед этим врач обязательно предпринимает попытку превратить влажную гангрену в сухую.

Профилактика отеков

Для недопущения появления отеков нижних конечностей необходимо уделять огромнейшее внимание их состоянию этой части тела. Это нетрудно, но очень важно. Вот что должен делать пациент для профилактики отеков ног.

  1. Осматривать ноги ежедневно. Особое внимание надо обратить на стопы, промежутки между пальцами. Необходимо своевременно обнаруживать наличие мелких язвочек, волдырей, порезов и прочее.
  2. Надо мыть ноги каждый день, выбирая для водных процедур нейтральные сорта мыла. Вытирать же их следует чистым полотенцем.
  3. Тщательно обрезайте ногти, не допуская их врастания, но и не травмируя «мякоти». При первых случаях появления покраснения, врастания и прочих дефектов необходимо срочно обращаться к врачу.
  4. При зуде, покраснении кожи стопы также необходимо посетить врача.
  5. Обувь нужно осматривать ежедневно на предмет обнаружения разрывов, повреждений. Они могут поранить стопу и вызвать инфекцию.
  6. Чтобы согреть ногу, лучше пользоваться носками, а не сухим теплом. Грелка также противопоказана. Это связано с тем, что при сахарном диабете тепловая чувствительность понижается. Поэтому больной может не почувствовать момент наступления ожога.
  7. Нельзя пользоваться зеленкой и йодным раствором. Для обработки ран используют перекись водорода, Мирамистин, Бетадин и прочие.
  8. Чтобы бороться с сухостью кожи, необходимо смазывать ее жирным кремом.
  9. Обувь должна быть только удобной. А если стопы деформируются, нужно носить специальные ортопедические туфли или ботинки.
  10. Необходимо побольше гулять пешком.
  11. Категорически запрещено курение.

Чтобы ноги оставались здоровыми долгое время, обязательным условием является постоянный контроль сахара и соблюдение строгой диеты.

Почему отекают ноги при сахарном диабете: причины и лечение

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Сахарный диабет – это полисимптомная болезнь, проявляющаяся рядом характерных признаков. В процессе прогрессирования заболевания происходит ухудшение питания тканей, а также нередко возникает отёчность конечностей.

Еще при диабете из-за сбоя в обменных процессах закупориваются кровеносные сосуды, капилляры и артерии. В итоге это приводит к ухудшению зрения, почечной и сердечной недостаточности. Причины отека ног при диабете заключаются в недостаточной циркуляции крови и плохой нервной регуляции.

Чтобы такая проблема не беспокоила диабетиков либо была устранена своевременно, следует более подробно узнать из-за чего появляется отечность ног. Также не важно вовремя распознать симптоматику этого осложнения, чтобы избежать проблем в будущем.

Этиология и клиническая картина

Отек ног при диабете что это такоеЧтобы понять, почему отекают ноги при сахарном диабете, вначале необходимо узнать, что такое отек. При таком состоянии в мягких тканях организма скапливается лишняя жидкость.

Также стоит знать, что отек ноги при диабете может быть местным и общим. В последнем случае задерживается большое количество жидкости во всех тканях и внутренних органах, что сопровождается ухудшением общего самочувствия. При этом человеку тяжело передвигаться, и он испытывает сильный дискомфорт в конечностях.

Причины отечности ног при диабете разнообразны. Это может быть диабетическая нейропатия, возникающая на фоне хронической гипергликемии, приводящей к отмиранию нервных окончаний.

Подобные проблемы могут возникнуть при поражении кровеносных сосудов. Зачастую в случае ангиопатии страдает сосудистая система конечностей.

Другие факторы припухлости мягких тканей у диабетиков:

  1. нарушение водно-солевого обмена;
  2. несоблюдение диеты;
  3. болезни почек;
  4. сердечная недостаточность;
  5. беременность;
  6. варикоз;
  7. ношение тесной обуви.

Чтобы не допустить прогрессирования болезненного состояния, диабетикам стоит научиться своевременно распознавать признаки, указывающие на нарушение циркуляции крови в ногах. Так, при появлении жжения, сильной пульсации необходимо сразу принимать меры, ведь – это начальные признаки осложнения, которые легко лечатся.

Другие симптомы опухоли нижних конечностей – это боль, краснота кожи, потеря волос, медленная регенерация ран. Все это может сопровождаться изменением формы пальцев, пониженной чувствительностью, онемением, укорочением и расширением стопы.

Как видим, определить отечность по симптоматике довольно просто. Также существует простой тест: следует надавить пальцем на ногу, а затем отпустить его и посмотреть образуется ли в зоне давления «ямка».

Стоит заметить, что при сахарном диабете 2 типа отекают не только нижние конечности, но другие части тела. Например, у женщин может опухнуть область живота, рук или лица.

Чем опасен отек ног?

Отек ног при диабете что это такоеСкопление жидкости в мягких тканях, не всегда приносит человеку массу неудобств, поэтому многие диабетики не придают должного значения этому симптому. Но, если не лечить отеки при сахарном диабете, то могут развиться более серьезные осложнения.

Так, со временем человек начинает испытывать боль и жжение в опухшей области. При этом истончаются и становятся более хрупкими кожные покровы, что весьма опасно для диабетиков, так как у них кожа и без того очень чувствительна и уязвима. Поэтому отечность существенно увеличивает риск развития кожных инфекционных заболеваний.

Но наиболее опасным осложнением является тромбоз вен ног, сопровождающийся неравномерностью опухания конечностей, болью, покраснением и дискомфортом, возникающем во время стояния. Стоит отметить, что при таком заболевании запрещено делать массаж, в противном случае может развиться тромбоэмболия легочной артерии, которая нередко заканчивается летальным исходом.

Итак, если есть отеки ног при сахарном диабете что делать и как лечить?

Терапия

Отек ног при диабете что это такоеКрайне важно провести своевременное лечение отеков ног при сахарном диабете, чтобы предупредить дальнейшее образование незаживающих язв и появление синдрома диабетической стопы. Зачастую терапия подбирается в зависимости от причины, спровоцировавшей скопление жидкости в мягких тканях.

Если причины кроются в нефропатии, тогда необходимо нормализовать показатели гликемии и соблюдать принципы диетотерапии при сахарном диабете подразумевающей отказ от быстроуглеводной, жирной и соленой пищи. Также важно не курить, ведь вазоспазм приводит к застою жидкости в периферических венах.

В случае сердечной недостаточности лечебная тактика заключается в приеме специальных препаратов. Разновидностей таких средств довольно много, но к самым эффективным средствам относятся:

  • Блокаторы ангиотензин-превращающего фермента – понижают кровяное давление (Валсартан).
  • Ингибиторы АПФ – обладают аналогичным лечебным действием, предупреждают появление почечных заболеваний (Каптоприл).
  • Диуретики – прием мочегонных лекарств способствует выведению воды из всех тканей организма, посредством увеличения выделяемого количества мочи (Фуросемид, Верошпирон).

При гормональном дисбалансе, возникшем на фоне второго типа диабета, пациенту назначается поддерживающее лечение. С этой целью показан прием витаминных, минеральных комплексов и БАДов.

Чтобы убрать болезненные ощущения в ступнях, вызванные нейропатией, могут быть назначены анальгетики. К таким средствам относится Кеторол, Кеторолак и другие препараты.

Если отеки на ногах возникли из-за почечной недостаточности, то в процессе ее лечения соблюдают ряд важных правил. Это проведение гипотензивной терапии, контроль уровня гликемии и прием метаболических средств, оказывающих сосудорасширяющее действие. При запущенной форме нефропатии, когда отказывают почки, показан гемодиализ.

При отёке нижних конечностей, особенно у пожилых пациентов, нередко проводится лечение народными средствами. Противоотечным эффектом обладают и лечебные растения, к которым относится примула, корень женьшеня, репейник, зверобой, овес и гидрастис.

Особое место в народной терапии относится кайенскому перцу, который способствует возобновлению кровеносных сосудов и нервных окончаний. Также многие диабетики используют специальную мазь на основе меда и настойки эвкалипта. Смесь втирают в опухшие участки ног несколько раз в день.

Вкусным средством от отеков является инжирный компот. Для его приготовления плоды разрезают на дольки и варят как любой другой компот, но в конце в него добавляют немного соды. Напиток пьют по 1 ст. л. 5 раз в день.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Профилактика

Чтобы предупредить отечность конечностей, а также замедлить развитие других более серьезных диабетический осложнений, необходимы ежедневные умеренные физические нагрузки. Ведь лфк при сахарном диабете укрепляет сосуды, способствует выведению лишней воды из организма, нормализует показатели гликемии и укрепляет иммунитет.

Кроме того, каждый день надо осматривать ноги, в частности, стопы и области между пальцами, на наличие различных дефектов. При этом важно ежедневно мыть конечности с мылом и насухо вытирать их полотенцем.

Важной мерой профилактики является ношение качественной и удобной обуви. А в случае деформации стопы, необходимо носить специальные ортопедические ботинки либо туфли.

При отечности, чтобы еще больше не усугубить состояние, запрещено:

  1. Обрабатывать кожные дефекты йодом либо зеленкой (лучше использовать Бетадин, Мирамистин или перекись водорода).
  2. Греть ноги с помощью грелки либо горчичников. При диабете тепловая чувствительность часто понижена, поэтому пациент не может вовремя почувствовать момент получения ожога.

Чтобы понизить вероятность появления ран, нужно ежедневно увлажнять кожу конечностей посредством нанесения на нее увлажняющего и питательного крема. Ведь отечность и сухость кожных покровов является двойной проблемой, существенно усложняющей процесс лечения.

В видео в этой статье Елена Малышева расскажет о народных средствах от отеков ног.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Упражнения при варикозе ног

Упражнения при варикозе нижних конечностей нужны не только тем, у кого болезнь уже развивается, но и тем, кто хочет застраховать себя от этой проблемы. Их польза в том, что они хорошо воздействуют на ноги, снимают с них тяжесть, нормализуют кровообращение и предотвращают застой крови. Упражнения от варикоза можно делать в любое удобное время. Такая гимнастика для ног особенно полезна тем, кто подвергает свои ноги сильному напряжению и нагрузке: водителям, продавцам, учителям, библиотекарям, программистам, парикмахерам и работникам офисов.

Физические нагрузки и варикоз

Упражнения при варикозе нижних конечностейУпражнения при варикозе нижних конечностей

Поскольку появлению варикоза способствует лишний вес, то в первую очередь необходимо взять его под контроль и добиться снижения с помощью диеты и физической умеренной нагрузки. Спорт является частью лечебной терапии при заболевании варикозом. Но это должны быть не просто упражнения для снижения веса или укрепления мышц ног, а те, которые не смогут принести вред организму.

Решив помочь организму бороться с заболеваниями вен ног, следует посоветоваться с врачом по поводу:

  • налаживания режима питания;
  • составления комплекса упражнений;
  • режима занятий (частоты повторов, качества упражнений, времени занятий);
  • запрещенных движений во время гимнастики.

Упражнения при варикозе ногУпражнения при варикозе ног

Лечение любого заболевания, в том числе и варикоза, должно осуществляться комплексно, тогда эффект будет достигнут быстрее.

Поскольку проблемы с венами на ногах беспокоят, согласно статистике, каждого пятого взрослого на нашей планете, то всем необходимо знать, как можно помочь своим венам стать эластичнее и прочнее. Варикозное расширение вен не всегда можно диагностировать на ранней стадии.

Но некоторые симптомы должны вас насторожить и настроить на дальнейшую профилактику или лечение:

  • тяжесть в ногах;
  • появление сосудистых «звездочек»;
  • отеки после ношения обуви или долгого пребывания на ногах;
  • боль в ногах;
  • изменение цвета кожи в месте локализации боли.

Первое, что может сделать каждый после консультации с врачом, – это утром и/или вечером делать упражнения для ног при варикозе. Комплекс для каждого составляется индивидуально, поскольку есть люди с разным типом ожирения, разным состоянием здоровья, наличием сопутствующих заболеваний, которые не позволяют давать организму нагрузку.

Что можно делать офисным работникам

При проблемах с венами специалисты советуют включить в ежедневную гимнастику упражнения против варикоза.

Некоторые из них можно делать прямо на рабочем месте, если это сидячая работа:

  1. Сидя на стуле, выпрямите спину и поставьте ноги вместе. Медленно перекатывайте ступни с пятки на носок. Делать упражнение рекомендутся в течение 1 минуты.
  2. Подойдите к стене на расстояние вытянутой руки. Обопритесь о стену руками и поднимайтесь на носки, потом опускайтесь на пятки. Делайте это упражнение в течение такого же количества времени.
  3. Сидя за столом, выпрямляйте поочередно то одну, то другую ногу и поворачивайте стопы по часовой стрелке, потом – в противоположном направлении (до 20 раз каждой ногой).

Упражнения при варикозеУпражнения при варикозе

Упражнений при варикозе существует множество. Их можно делать не только дома, на работе, но и в спортзале, на занятиях по фитнесу. Если вы любите фитнес и привыкли посещать зал, то обязательно поговорите с тренером о том, какая у вас проблема и какие упражнения вам идеально подходят. Опытный тренер подскажет и то, каких нагрузок на ноги вам следует избегать во время тренировки.

Чаще всего такое заболевание – удел женщин, но все упражнения, которые разработаны для них, могут с таким же успехом делать и мужчины, чтобы снять усталость с ног и улучшить в них кровообращение.

Занятия в зале или дома

Физические упражнения при варикозе можно делать лежа на полу в домашней уютной обстановке или в спортзале в дружеской компании единомышленников. Но есть и запрещенные упражнения, которых следует избегать.

Для лечения и профилактики варикоза можно делать такие легкие упражнения:

  • Отличное упражнение для ног – известный всем велосипед. Лягте на спину и «крутите педали», сколько сможете.

Упражнение "Ножницы"Упражнение "Ножницы"

  • Еще одно всем хорошо известное упражнение – ножницы. В том же положении лежа поднимите вытянутые ноги и скрещивайте их.
  • Утром, не вставая с кровати, потяните носки ног вперед, потом – на себя, затем сделайте несколько круговых движений стопами по часовой стрелке, потом – в обратном направлении. Темп – произвольный.
  • Полезно сгибать и разгибать пальцы ног – одновременно обеими ногами или поочередно.
  • Лечь на спину, подняв ноги на 90º. И в таком положении делать круги стопами внутрь и наружу.

Упражнения при варикозе ног включают небольшую нагрузку. Поэтому тем, кто посещает тренажерный зал, нужно понимать, что есть упражнения, которые противопоказаны при варикозе. Нужно избегать работы с утяжелителями, прыгать, приседать. Лучше работать под наблюдением инструктора, который предложит только то, что действительно нужно вашим ногам.

Ежедневный комплекс упражнений можно через некоторое время менять, чтобы ноги испытывали разные виды нагрузок. Его можно делать после прихода с работы или походов по магазинам.

Как помочь себе при варикозе вен малого таза?

К варикозу вен малого таза могут привести:

  • беременность;
  • роды;
  • ношение тяжестей.

Венозный рисунок на ногахВенозный рисунок на ногах

Эти же факторы также могут привести к проявлению венозного рисунка, болевым ощущениям в области матки, в промежности. Наружные половые органы и прямая кишка могут страдать от жжения и дискомфорта.

Если у вас есть эта проблема, то выработайте в себе полезную привычку – делайте специальные упражнения при варикозе малого таза. Их цель – заставить вены этой области и промежности своевременно освобождаться от крови,¸ а также укрепить каркас промежности. Исходное положение – лежа на спине.

Для этого подходят упражнения при варикозе нижних конечностей:

  1. Ножницы.
  2. Круговые движения ногами.
  3. «Березка» (стойку на лопатках, поддерживая руками поясницу).

Такую гимнастику заканчивают прохладным (но не холодным) душем всего тела и обязательно в области промежности.

Помощь венам при варикозе

Лечебная физкультура при варикозеЛечебная физкультура при варикозе

Поскольку многие люди, страдающие расширением вен, имеют лишний вес, им необходимо включать в свой гимнастический комплекс упражнения для похудения при варикозе.

Им нужно уделить особое внимание проработке таких мышц:

  • живота;
  • ягодиц;
  • рук;
  • бедер.

Разделить комплекс на несколько частей и делать поочередно по 2 – 3 минуты упражнения для ягодиц, ног, живота. После 5 минут тренировки отдыхать.

Главное: делать все в умеренном темпе, без фанатизма. Нельзя заниматься до изнеможения. Чтобы мышцы были в тонусе, каждые 2 недели добавлять новые упражнения. Очень хорошо влияют на состояние сосудистой системы йога и пилатес.

Нужно запомнить, какие упражнения нельзя делать при варикозе (те, при которых делается упор на ноги), ведь можно так нагрузить ноги, что болезнь только обострится. Если человек, пользуясь советом врача, носит компрессионные колготки, то лучше проводить занятия в них.

Перед любой физической нагрузкой человеку следует немного полежать, положив ноги на подушку, скрученное одеяло или валик. Это поможет нормализовать кровоток и разгрузит вены. Упражнения при варикозном расширении вен помогут нормализовать физическое состояние ног.



Source: glukom.diabet-lechenie.ru


Добавить комментарий