Кто голодал при диабете

Кто голодал при диабете


Голодание при сахарном диабете

Я победил диабет!

Михаил НЕБЕРА. («КП» — Бишкек»).

В 38 лет он обратился к терапевту с жалобами на слабость, частое мочеиспускание и постоянную жажду. Диагноз его «убил» — «диабет». Это подтвердили и анализы крови на сахар.

«Передо мной замаячила перспектива сесть на инсулин и медленно разлагаться, — рассказывает Александр. — И я решил бороться».

Пришлось искать в библиотеке книги по нетрадиционной медицине, йоге, изучать житие святых. Переехал на дачу, так было легче отказаться от старого образа жизни. Да и рассказывали, что неподалеку от дачи имеется очень целебный источник — мол, «там вся таблица Менделеева».

— В первый день на даче у меня сахар был на уровне 9 единиц, — рассказывает Александр. — Было страшновато, но я с собой на всякий случай взял мед и инсулин. Я начал голодать, занялся уринотерапией и почти бросил курить.

Раньше я только читал о том, как люди голодают с целью очищения организма от шлаков. Это оказалось непросто. Дома, где все едят, я бы вряд ли выдержал голодовку. Зато уже на 2-й день я спал так легко и сладко, словно в далеком детстве!

Но на 5-й день я почувствовал такую слабость, что пришлось установить соковыжималку и надавить яблочного сока. Выпил я ровно один стакан, стало легче.

Каждый день я медленно прогуливался к целебному роднику за водой, глубоко дышал чистым воздухом. Каждый вечер делал компрессы из упаренной до 1/4 урины и чувствовал, что поджелудочную как будто дергает. Но инсулин не колол.

На 7-й день анализ в районной больнице показал уровень сахара 4 единицы! Но я продолжал выполнять программу, понимал, что за короткое время восстановить функцию поджелудочной нереально.

Я продолжал голодать, пил свежий яблочный сок и только родниковую воду, совмещая все это с уринотерапией.

Так прошло 30 дней, каждый 7-й день сдавал анализ. Сахар держался от 4 до 5 единиц. Я похудел с 75 до 55 кг. Больным я себя уже не ощущал.

Прошло 4 года, сахар у меня до сих пор держится на уровне до 6 единиц. Значит, это возможно. Всем страдающим от этого недуга желаю терпения и веры в успех. Ведь сказано в Писании: «Просите и дано будет вам, ищите и найдете, стучите и отворят вам».

Как после голодания правильно перейти к обычному режиму питания?

Лучше постепенно начинать с приема яблочного сока по утрам, в обед и вечером по 1 стакану и пить родниковую воду.

Про алкоголь, курение, чай и кофе можете забыть. Лучше пить настой из заваренных сухофруктов.

Начинайте питаться с тыквенной каши по 1/3 чашки, можно есть пюре из сырой тыквы. Утром, в обед и вечером продолжать пить яблочный сок по 1 стакану, за 30 минут до приема пищи. Потом можно начать есть проросшие пшеничные зерна, чередуя их с тыквой. Постепенно переходим на обычное питание, но главная заповедь — не переедать.

Начинать завтрак, обед и ужин лучше всего с салатов. Они должны стать вашим основным блюдом. Рыба — желательно судак, щука, змееголовка. Мясо диетическое: курица, кролик, нежирная говядина, ни в коем случае свинина или жирная баранина. Мясо можно есть 1 раз в день, утром или в обед по 200 граммов, а можно разделить на 2 раза, но не оставлять на ужин. В идеале ваш вес должен равняться росту в сантиметрах минус 100.

Продолжать прогулки и контролировать уровень сахара в крови.

По мере становления организма начинаем занятие бегом трусцой, занятия хатха-йогой обязательны. Посещение сауны 1 — 2 раза в неделю, не перенапрягая организмa. Массаж — лучше ежедневно, с упаренной мочой.

Как лечился Мартюшев:

1. До голодания 10 дней принимал мумие Архар-Таш*.

2. Обязательная часть программы — йога, особенно дыхательные упражнения, в частности, «роза плуга», «саранча», «стойка на голове» (при отсутствии гипертонии!). Плюс легкие прогулки на свежем воздухе.

3. Обязательно — аутотренинг, думайте только о выздоровлении!

4. Ежедневный массаж, особенно конечностей, с упаренной до 1/4 уриной.

*Мумие Архар-Таш (можно перевести с киргизского как «каменный след горного козла») — смола, вытекающая из расщелин скал и гор. Встречается в Гималаях, Аравии, Иране и на Алтае. Используется в тибетской медицине свыше 2 тысяч лет.

Комментарий специалиста

Главный врач Бишкекского эндокринологического диспансера Светлана МАМУТОВА:

— В нашем диспансере Александр Мартюшев на учете не стоит, поэтому подтвердить факт его излечения я не могу. Однако такое возможно. У людей, которым впервые ставят диагноз «диабет» и начинают лечение, может наступить так называемый «медовый месяц» — период полного исчезновения всех признаков диабета. Известны случаи, когда «медовый месяц» длился до 5 лет!

К тому же, скорее всего, у Александра развился диабет 2-го типа, так называемый диабет пожилых или диабет полных. В этом случае физическая нагрузка, диетическое питание, уменьшение веса и аутотренинг помогают прекрасно, мы всегда рекомендуем своим пациентам соблюдать эти принципы.

Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа: лечение диабетика голодом

Сахарный диабет связан с острой нехваткой инсулина в организме или низкой восприимчивостью данного гормона внутренними органами человека. При сахарном диабете второго типа пациент не зависит от ежедневного введения гормона в организм, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. Вместо этого он может принимать сахароснижающие препараты и контролировать показатели сахара при помощи физических упражнений и лечебной диеты.

Главной причиной развития диабета второго типа, как правило, становится излишний вес диабетика. Голодание при диабете позволяет уменьшить массу тела, избавиться от ожирения и улучшить показатели сахара в крови.

Эффективность голодания при сахарном диабете

В целом врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению, насколько лечение сахарного диабета второго типа при помощи голодания эффективно. Сторонники альтернативного лечения вместо этой технологии по снижению веса рекомендуют использовать сахароснижающие препараты и иные схемы лечения.

Между тем большинство врачей утверждают, что при отсутствии сосудистых расстройств, и иных осложнений и противопоказаний, лечение ожирения и сахарного диабета второго типа в целом при помощи голодания достаточно эффективно.

Как известно, гормон инсулина начинает выработку после того, как в организм человека попадает пища. Если это не случается по некоторым причинам, в организме задействуются все возможные и доступные резервы, при помощи которых происходит переработка жиров. Жидкость в свою очередь способствует выведению из организма всех лишних веществ, по этой причине диабетикам необходимо употреблять ее в пищу в большом количестве, не менее трех литров в день.

При помощи данного процесса внутренние органы очищаются от шлаков и токсических веществ, обменные процессы приходят в норму, при этом пациент при сахарном диабете второго типа сбрасывает лишний вес.

В том числе это происходит по причине снижения уровня гликогена в печени, после чего жирные кислоты перерабатываются в углеводы. При этом у диабетика может присутствовать неприятный запах ацетона из рта, к примеру, из-за того, что в организме образуются кетоновые вещества.

Правила голодания при сахарном диабете

Лечение и длительность голодания устанавливает врач после того, как пациент пройдет все исследования и сдаст необходимые анализы. Одни медики придерживаются мнения, что голодание при сахарном диабете второго типа должно быть длительным.

Другие считают, что лечение путем голодания допустимо осуществлять не более двух недель.

Между тем, как показывает медицинская практика, при сахарном диабете второго типа достаточно даже трех-четырех дней голодания, чтобы улучшить состояние организма и нормализовать показатели сахара в крови.

  • Если пациент ранее не голодал, лечение нужно проводить строго под наблюдением лечащего врача, диетолога и эндокринолога.
  • В том числе необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови и в сутки не забывать выпивать достаточное количество жидкости.
  • За три дня до начала голодания диабетики могут принимать в пищу только блюда, в которых содержатся элементы растительного происхождения. В том числе при сахарном диабете второго типа нужно съедать 30-40 грамм оливкового масла.
  • Перед самым началом голодания пациенту делается очистительная клизма, чтобы освободить желудок от лишних веществ и нежелательных остатков пищи.

Нужно быть готовым к тому, что первую неделю будет ощущаться запах ацетона изо рта, и от урины пациента, так как ацетон в моче концентрируется. Однако после того, как гликемический кризис пройдет и количество кетоновых веществ в организме уменьшится, запах исчезнет.

Пока проводится лечение голоданием, показатели глюкозы в крови приходят в норму и сохраняются в таком состоянии все время, пока пациент воздерживается от приема пищи.

В том числе все процессы обмена веществ улучшаются, уменьшается нагрузка на печень и поджелудочную железу. После того, как работоспособность многих органов восстанавливается, у диабетиков могут исчезнуть все признаки сахарного диабета у женщин и у мужчин..

  1. После того, как лечение голоданием завершено, первые три дня необходимо воздержаться от приема в пищу тяжелой еды. Рекомендуется употреблять только питательную жидкость, каждый день постепенно увеличивая калорийность принимаемых блюд.
  2. В день можно есть не более двух раз. В рацион в этот период можно включить овощные соки, разведенные с водой, натуральные соки из овощей, молочную сыворотку, овощные отвары. Также в эти дни нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие в большом количестве соль и белки.
  3. После лечения диабетикам рекомендуется чаще есть растительные салаты, овощные супы, грецкие орехи для того, чтобы на длительное время сохранить нормальное состояние организма. В том числе диабетики рекомендуют уменьшить частоту приема пищи и отказаться от перекусов на протяжении дня.

Подробно о лечебном голодании при сахарном диабете 2 типа

На сегодняшний день не существует однозначного мнения относительно того, насколько эффективно голодание при сахарном диабете 2 типа. На первый взгляд кажется, что подобный способ решения таких проблем, как лишняя масса тела, очень оправдан. И, практикуя голодание при диабете 2 типа, пациент не только сможет скинуть ненужные килограммы, но и значительно улучшить показатели содержания сахара в организме.

И все же, мнение специалистов по данному вопросу расходится. Кто-то считает, что голодать при сахарном диабете 2 типа действительно полезно, но только на начальном этапе развития патологии. Сторонники этой теории утверждают, что такое решение на самом деле позволит устранить резкие скачки уровня глюкозы в организме. По их мнению, голодание недопустимо, если диагностирован сахарный диабет 1 типа. В этом случае эксперименты невозможны какие-то попытки с ограничением питания, так как это может губительно сказаться на состоянии больного. Итак, какова же ситуация на самом деле, можно ли диабетикам ограничивать питание в лечебных целях и как это правильно сделать?

Необходимость борьбы с лишним весом при втором типе диабета

Проблема лишнего веса при диабетическом заболевании второго типа становится особенно актуальной. Суть заключается в том, что чем выше значение массы тела, тем более высоким является показатель инсулина в крови такого пациента. Высокий же инсулин, в свою очередь, способствует менее активному сжиганию жировых тканей, невзирая на наличие физических нагрузок.

Одновременно повышенный инсулин способствует снижению содержания сахара в крови, вследствие чего пациент с диагнозом «диабет 2 типа» постоянно ощущает чувство голода. А подавление аппетита углеводами будет способствовать более стремительному набору веса.

И, если у диабетика существует две проблемы, включая сахарный диабет второго типа и излишнюю массу тела, то доведение веса до необходимого значения должно стать для такого пациента стратегической целью. Если больной сумеет скинуть ненавистные килограммы и нормализовать вес, то повысится чувствительность клеток к гормону инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.

Это позволит пациентам с диабетическим недугом улучшить собственное самочувствие и приблизить к нормальному значение сахара в крови. Это также даст возможность больным обходиться меньшими дозировками принимаемых препаратов для поддержания содержания сахара на должном уровне.

В качестве одного из способов согнать лишние килограммы следует рассматривать лечебное голодание. Важно помнить о том, что при таком заболевании, как диабет, голодание возможно исключительно под наблюдением лечащего медицинского специалиста. Таким образом, дискутируя о том, можно ли голодать при сахарном недуге, будет положительным.

Принципы терапевтического голодания при сахарном заболевании

Рассуждая на тему о том, как проводить целебное голодание при обозначенном эндокринном нарушении, следует упомянуть, что каждый специалиста предлагает свою методику. Некоторые врачи считают, что для получения стабильного результата необходимо продолжительное голодание. Кто-то же, напротив, являются сторонниками той точки зрения, что 10 суток вполне хватит для того, чтобы получить требуемый результат.

Как показывают результаты проведенных испытаний, даже 3-4 дневное лечение сахарного диабета ограничением в питании позволит значительно сократить содержание глюкозы в организме больного и существенно улучшить его общее самочувствие.

Как было отмечено выше, при такой патологии, как диабет 2 типа, голодать лучше под контролем врача, который будет следить за уровнем сахара и получением необходимого количества жидкости. Особенно актуально данное замечание для первого голодания. Если существует такая возможность, то для терапии диабета голоданием лучше лечь в больницу.

Как и при такой патологии, как сахарный диабет, так и в любом другом случае, к голодовке лучше подходить с соответствующей подготовкой и выходить из нее резко никак не рекомендуется:

  1. За несколько суток до того, как начнется голодовка, рацион больных диабетическим недугом 2 типа должен состоять исключительно из пищи растительного происхождения, а также 30-40 гр оливкового масла.
  2. До того, как начнется лечение диабета голодовкой, проводится очистительная клизма.
  3. Не стоит пугаться того, что в течение первых 4-6 суток из полости рта будет появляться ацетоновый запах. Это является признаком того, что проходит гипогликемический криз и содержание кетонов в крови снижается.
  4. Со временем уровень глюкозы в крови нормализуется и будет оставаться таким до окончания голодовки.
  5. Ограничивать питание в лечебных целях полезно и потому, что благодаря этому нормализуются метаболические процессы в организме, снижается нагрузка на печень и поджелудочную железу. Это позволяет нормализовать работу указанных органов, что приводит к исчезновению признаков такого нарушения, как сахарный диабет.
  6. Провести первые несколько дней после голодания рекомендуется, потребляя лишь питательные жидкости, постепенно увеличивая их энергетическую ценность. В течение этих дней вполне достаточным будет 2 приемов пищи в день.

После того, как лечебная диета закончится, специалисты рекомендуют употреблять как можно больше овощных супов и салатов, а также греческие орехи. Это позволит сохранить результат на более продолжительный период.

Таким образом, вполне возможно устраивать периодические лечебные голодания при диабетической патологии 2 типа. Однако, делать это необходимо только после согласования с лечащим врачом.

Эффективность голодания и отзывы пациентов

Многие специалисты сходятся во мнении о том, что в первый раз голодать лучше не более 10 суток. Это дает возможность:

  • сократить нагрузку на печень;
  • стимулировать обменные процессы;
  • улучшить работу поджелудочной железы.

Такой среднесрочный марафон способствует активизации работы органов. При этом заболевание перестает прогрессировать. Наряду с этим, пациенты после лечебного голодания гораздо лучше переносят гипогликемию. Также сокращается риск развития осложнений, которые могут быть вызваны резкими скачками глюкозы.

Как утверждают многие диабетики, лечебное голодание дает им возможность забыть о своем недуге. Некоторые из пациентов чередуют сухое и мокрое голодание. При сухом голодании необходимо отказаться не только от приема пищи, но и потребления воды.

Таким образом, лечебное голодание при грамотном подходе позволит диабетикам ощутить на себе только положительный эффект от такой практики. Тут важно и необходимо придерживаться существующих рекомендаций и делать это исключительно после согласования и под наблюдением медицинского специалиста.

Источники: http://progolodanie.ru/golodanie-i-diabet.htm, http://diabethelp.org/lechim/golodanie-pri-saharnom-diabete.html, http://endokrinologiya.com/diabetes/diet/golodanie-pri-saharnom-diabete-2-tipa



Source: narmedsovet.ru


Добавить комментарий