Как избавиться от сахара в крови при диабете

Как избавиться от сахара в крови при диабете

Как избавиться от сахарного диабета 1 или 2 типа

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Многие диабетики пациенты задаются вопросом, как избавиться от сахарного диабета, сразу после того как узнают о его наличии. Ответ на этот вопрос зависит от типа течения заболевания и некоторых других факторов. Сахарный диабет лечится в соответствии с рекомендациями врача-эндокринолога, т. к. является эндокринным заболеванием, связанным с нарушением обмена веществ и процессов расщепления пищи. В результате в крови изменяется содержание глюкозы, что негативно влияет на состояние сосудов и сердца. Заболевание может иметь наследственный или приобретенный характер.

Типы диабета

Развитие заболевания

  • Для диабета 1 типа характерно возникновение в молодом возрасте, а также у детей. Он развивается в результате развития особого патологического аутоиммунного процесса, в результате которого блокируется выработка бета-клеток или инсулина. В результате прекращается выработка гормона, способного доставлять глюкозу к клеткам. На вопрос о том, ли диабет 1 типа врачи отвечают отрицательно;
  • Диабет 2 типа чаще развивается в зрелом возрасте, болеют им чаще женщины, чем мужчины. Заболевание многофакторное, т. е. факторов влияющих на его развитие может быть несколько. Развивается в результате генетической предрасположенности и наличия некоторых генетических синдромов, токсического поражения поджелудочной железы и иные ее заболевания, лишний вес, инсулинорезистентность. Теоретически избавиться от диабета 2 типа возможно, но это достаточно сложно и случаи выздоровления редки.

Избавиться навсегда от сахарного диабета 2 типа помогут врачи. Однако при первом типе удается лишь относительно стабилизировать состояние пациента.

к содержанию ↑

Стаж

Под стажем понимается стадия развития диабета 1 типа или 2 типа. В зависимости от нее можно делать предварительный вывод о том, излечим ли сахарный диабет в каждом конкретном случае. Правило, общее для всех случаев диагностирования нарушения – чем раньше оно выявлено, тем выше вероятность того, что его удастся излечить. Это связано с несколькими факторами:

  1. На начальных стадиях обратимы осложнения, которые наносит данный эндокринный сбой (ретинопатия – поражение сосудов сетчатки глаза, полинейропатия – поражение нервных окончаний, нефропатия – поражения почек);
  2. Негативно сказывается длительное течение сбоя 2 типа на работе поджелудочной железы – при инсулинорезистентности железа постоянно получает сигнал к выработке инсулина, который не действует, в результате чего железа со временем истощается и перестает вырабатывать даже небольшое количество инсулина, что мешает избавиться от диабета 2 типа.

Принципы питания

Период обращения к врачу – основной фактор, влияющий на то, можно ли избавиться от сбоя. Часто проходят годы, прежде пациент обращается к врачу и ему ставиться диагноз, в это время сахарный диабет излечим уже в редких случаях. За это время осложнения успевают развиться до тех стадий, на которых они являются необратимыми. В результате усиленной работы поджелудочной железы, она истощается и образовывается фиброзная ткань. В результате падает выработка инсулина, в результате нарушение 1 или 2 типа навсегда остается с пациентом.

Предотвратить развитие и прогрессирование явления можно с помощью регулярного периодического контроля уровня сахара в крови мобильными глюкометрами. Как минимум один раз в год необходимо проводит тест на толерантность к глюкозе. Особенно важно это для людей, чьи родственники уже имеют диабет. Такой контроль поможет выявить болезнь на раннем сроке и полностью излечиться.

Хотя единовременный скачок уровня сахара в крови не обязательно является симптомом болезни, при его появлении необходимо незамедлительно обратиться к врачу для более тщательного обследования. При обнаружении болезни, врач назначит диету и определит, как лечить сахарный диабет в данном случае.

к содержанию ↑

Первый тип: традиционное лечение

Несмотря на активную деятельность ученых, в ближайшие 10 – 15 лет диабет 1 типа излечим вряд ли станет. Аутоимунный процесс активно уничтожает бета-клетки поджелудочной железы. Они являются единственными клетками, которые вырабатывают инсулин. В результате их разрушения выработка этого вещества в организме постепенно снижается. Методов, которые способны восстановить эти клетки, в настоящее время не существует. Поэтому сахарный диабет 1 типа неизлечим.

Осложняет ситуацию то, что первые симптомы и характерная клиническая картина данного сбоя начинает развиваться тогда, когда 80% бета-клеток уничтожены. Таким образом, предотвратить развитие процесса на ранних стадиях также невозможно. Как и любое аутоимунное заболевание, данный процесс необратим.

В медучреждении проводится диагностика. Диагностируется болезнь в результате исследования крови на несколько показателей, среди них, собственно уровень сахара, креатинмонокиназа (КМК), которая повышается при диабете, и др.

Врачи назначают терапию, способную стабилизировать состояние пациента и не допускающую повышения в крови уровня сахара. Основное ее направление – введение инсулина в организм извне с помощью инъекций.

к содержанию ↑

Первый тип: перспективы

  1. Разработка искусственной поджелудочной железы для замены ею той, в которой были разрушены бета-клетки;
  2. Проектирование наружного аппарата высокой точности, способного имитировать работу поджелудочной железы, вводя при необходимости в организм инсулин в необходимых количествах (отдаленный и более сложный и высокотехнологичный аналог инсулиновой помпы);
  3. Также сахарный диабет 1 типа теоретически может быть излечим путем пересадки здоровых бета-клеток – работы по созданию методов такой пересадки в данный момент также ведутся;
  4. Излечиться от диабета 1 типа можно путем выявления и остановки аутоиммунного процесса на ранних стадиях;
  5. Разработка методов стимуляции образования и разрастания новых здоровых бета-клеток.

С учетом данных методов, возможно, врачи смогут получить ответ на вопрос о том, излечим ли диабет 1 типа. Из всех перечисленных методов наиболее реалистичным является ношение наружного аппарата – аналога поджелудочной железы. Остальные же разработки вряд ли принесут результаты в ближайшее время.

к содержанию ↑

Второй тип: традиционное лечение

Лечение диабета

Ответ на вопрос, лечится ли сахарный диабет у детей и взрослых зависит от его типа. Как лечить сахарный диабет правильно и эффективно может сказать только врач, и только после всесторонней диагностики состояния пациента. Сбой 2 типа на организме сказывается не столь необратимо, как 1 типа, потому вылечить его на ранней стадии возможно. В этом случае лечение ведется в двух направлениях:

  1. Устранение непосредственно причины сбоя;
  2. Устранение симптомов осложнений.

Основная причина явления – возникновения инсулинорезистентности и именно с возможностью ее устранения связаны методы того, как избавиться от сахарного диабета 2 типа. Инсулинорезистентность – состояние, при котором инсулин вырабатывается в достаточном (а со временем, и избыточном) количестве, но ткани к нему нечувствительны, потому он не оказывает своего действия. Тогда как сигнал поджелудочной железе о необходимости его выработки поступает постоянно. В результате в крови скапливается большое количестве «бесполезного» инсулина, а поджелудочная железа истощается и зарастает фиброзной тканью. Потому важно задумать о том, как избавиться от диабета, как можно раньше, пока процесс не слишком развился.

—СНОСКА—

Связана такая нечувствительность тканей с тем, что инсулиновые рецепторы в них не могут соединиться с инсулином. Таким образом, единственный способ того, как избавиться от сахарного диабета 2 типа – нормализовать работу этих рецепторов.

  • Возраст – активность рецепторов снижается в пожилом возрасте. Поэтому вопросом о том, как избавиться от диабета чаще задаются пожилые люди;
  • Недостаток нагрузок. Физические нагрузки улучшают обмен веществ и повышают восприимчивость рецепторов к инсулину. Сахарный диабет излечим лишь при условии достаточной двигательной активности;
  • Нарушения питания и повышенное содержание в нем углеводов ведут к снижению качества работы рецепторов;
  • Ожирение – рецепторы в большинстве своем содержатся именно в жировой ткани. При ожирении они страдают или разрушаются;
  • Генетическая предрасположенность к заболеванию. Вероятность заболеть, а также то, диабет излечим или нет в конкретном случае, зависит от наследственности;
  • Внутриутробные патологии развития также влияют на вероятность развития болезни и того лечится или нет она у пациента в случае его возникновения. Установлена закономерность – младенцы весом менее 2300 г и более 4500 г больше склонны к болезни в будущем и у них она сложнее излечивается.

В том, как лечить диабет у взрослых и детей отличий немного. В основном они связаны с образом жизни пациента. Однако есть и медикаментозные средства. Врач-эндокринолог может определить, чем лечить диабет у человека. Назначаются комбинированные препараты, действующие в трех направлениях: стимулируют выработку инсулина, снижают содержание сахара, повышают восприимчивость рецепторов.

к содержанию ↑

Второй тип: образ жизни

Решающим фактором при ответе на вопрос, лечится ли сахарный диабет у детей, является ведение правильного образа жизни. Он в значительной степени повышает вероятность успешного излечения. Очень важно объяснить ребенку необходимость некоторых ограничений. Необходимы те же ограничения и взрослым диабетикам.

Вне зависимости от того, чем лечить сахарный диабет, процесс не будет успешным в случае, когда не соблюдается особая диета. В первую очередь, необходимо снизить количество употребляемой пищи, если имеется избыточный вес. Ограничьте содержание в пищи углеводов и жиров.

Еще одно средство, чем лечить диабет можно достаточно эффективно – физические нагрузки. Необходимо регулярное посещение спортзала. Даже в случае незначительного нарушения диеты, с помощью физической нагрузки возможно избежать скачка содержания в крови глюкозы.

к содержанию ↑

Видео

Методы лечения сахарного диабета народными средствами

Лечение сахарного диабета народными средствами носит вспомогательный характер. Комплексная терапия и соблюдение диеты приводят к ремиссии, и это позволяет защитить организм от осложнений, которые наблюдаются при диабете. Фитотерапия приводит к положительным результатам, но после отмены народного средства состояние ухудшается.

Лечение сахарного диабета 1 типа народными средствами

Фитотерапию при сахарном диабете 1 типа проводят, контролируя уровень сахара с помощью глюкометра. Это позволяет определять дозу инсулина и не допустить ухудшения общего состояния, а также минимизировать побочные эффекты, наблюдающиеся при резком снижении уровня сахара в крови.

Народная медицина предлагает травы, при длительном употреблении которых появляется возможность уменьшить дозировки противодиабетических препаратов. Помогают стимулировать эндокринную систему при диабете средства на основе:

  • женьшеня;
  • аралии маньчжурской;
  • левзеи сафлоровидной;
  • лимонника китайского;
  • родиолы розовой;
  • леспедецы копеечниковой;
  • элеутерококка.

Эти средства традиционной медицины, оказывающие благотворное влияние на функционирование центральной нервной системы, повышают тонус организма.

Лечение диабета 2 типа народными средствами

Хронический недостаток горечей растительного происхождения приводит к нарушениям в работе органов внутренней секреции. Восполнить его поможет трава полыни горькой. Она обладает способностью снижать уровень сахара в крови. Больным диабетом народные целители рекомендуют ее принимать не более 10 дней.

Отвары полыни имеют насыщенный горький вкус и оставляют стойкое послевкусие. Чтобы избежать этого, в домашних условиях сухое сырье измельчают в порошок, который берут на кончике ножа. Порошок закатывают в кусочек мякиша черного хлеба, который глотают не жуя. Продолжительное лечение полынью вызывает симптомы пищевого отравления.

Молотая корица в количестве от 1/2 до 3 ч. л. в сутки снижает уровень холестерина примерно на 18% , а уровень глюкозы в крови — на 24%. Такой эффект можно получить при длительном употреблении специи. Из нее можно готовить чай или добавлять порошок в пищу.

Масло тыквенных семян помогает при диабете. Оно содержит хлорофилл, флавоноиды и фосфолипиды. Эти компоненты оказывают благоприятное воздействие на различные системы организма, что приводит к улучшению их функций. Это предупреждает развитие сопутствующих заболеваний, которые появляются при диабете. Достаточно 1 ст. л. в день для профилактики осложнений.

Народные рецепты при сахарном диабете

Острые симптомы диабета 2 типа можно устранить разными народными способами. Продукты пчеловодства содержат большое количество активных веществ, в которых нуждается организм человека. Настойка прополиса используется при сахарном диабете 2 типа. Ее можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.

Экстракт принимают с 1 ст. л. молока по схеме. Начинают с 1 капли 3 раза в день за полчаса до еды. На 2 день принимают 2 капли, затем ежедневно увеличивают дозу на единицу. Когда разовая доза доходит до 15 капель, начинают уменьшать дозировку в обратном порядке. Когда разовая доза достигнет 1 капли, ее постепенно увеличивают. Лечение диабета таким способом проводят до 6 месяцев. После этого делают перерыв не менее чем на 2 месяца.

Грецкий орех

Вылечить навсегда сахарный диабет невозможно, потому что его развитие связано с необратимыми патологическими изменениями в организме. Но листья грецкого ореха помогают достичь стойкой ремиссии.

Из молодых листьев готовят водный экстракт. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. сухого измельченного сырья и 250 мл горячей воды. Средство держат на огне 1 минуту, затем дают остыть. Отвар делят на 3 части, которые выпивают перед едой. Водный экстракт можно принимать длительное время.

Лавровый лист

Советы народных целителей направлены на стимуляцию организма, который может запустить процесс восстановления утраченных функций. Например, поможет использование лаврового листа при сахарном диабете.

Листы лавра повышают защитные функции организма, успокаивающе воздействуют на нервную систему и снижают уровень сахара в крови при диабете. В них содержится большое количество фитонцидов.

Для приготовления настоя используют свежие листья лавра. Нужно взять 5 листочков, измельчить и засыпать в термос, залить 250 мл кипятка и оставить на ночь.
Полученный настой принимают во время еды по 80 мл 3 раза в день. Курс составляет 3 недели.

Прием отвара из листьев лавра благородного противопоказан при беременности и лактации. Его нельзя принимать при острой почечной и печеночной недостаточности, низкой свертываемости крови.

Осиновая кора

Люди, страдающие диабетом, ищут способ улучшения состояния здоровья, который бы точно помог. Народные целители считают, что подойдет кора осины.

Ее использование позволяет регулировать уровень сахара в крови. В коре содержится салицин, полезные микроэлементы, аминокислоты, ферменты, жирные кислоты и дубильные вещества.

Салицин подавляет выработку гормонов, отвечающих за болевые ощущения. Этих биохимических веществ иногда не хватает организму для запуска защитных механизмов, чтобы бороться с патологией.

Для приготовления нужно взять 2 ч. л. измельченного сырья и залить его 300 мл холодной воды на сутки. Затем холодный настой кипятят 30 минут на водяной бане. Готовую форму принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

Лечение экстрактом не должно превышать 8 дней. Это народное средство сильно разжижает кровь и может стать причиной внутреннего кровотечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Листья смородины

Для укрепления иммунитета можно использовать настой листьев смородины. В старых листьях содержится большое количество аскорбиновой кислоты и различных полезных веществ. Длительное использование их в пищу оказывает эффективное положительное воздействие на обменные процессы, что является профилактикой осложнений сахарного диабета. Из листьев готовят чай и пьют его по желанию.

Мумие

Чтобы избавиться от симптомов сахарного диабета, можно пройти курс лечения мумие. Это общеукрепляющее средство народные целители рекомендуют пить 2 раза в сутки по 0,2 г в растворе в течение 10 дней. Через 5 дней перерыва курс можно повторить. При приеме мумие уменьшается отечность, выделение мочи и чувство жажды. Проходит головная боль, нормализуется давление, повышается выносливость.

Имбирь

Корень имбиря при диабете полезен. Он содержит много активных веществ и является стимулятором обменных процессов в организме. Чай с имбирем пьют в холодное время года. Для приготовления свежий корень натирают на терке, берут 1 ч. л. массы на 250 мл кипятка. Настаивают 10 минут и пьют с медом и лимоном.

Имбирь стимулирует выработку пищеварительных кислот, что может привести к изжоге. Победить болезнь с ним не удастся, но длительное употребление имбиря позволяет снизить уровень «плохого» холестерина в крови и улучшить жировой обмен, что важно при диабете.

Крапива

Отвар листьев крапивы способствует постепенному снижению уровня глюкозы в крови. Можно использовать сок растения или настой. Для настоя нужно положить 1 ст. л. травы в термос и залить 150 мл кипятка. Крапиву настаивают 2 часа и принимают по 1 ст. л. до еды трижды в сутки.

Для получения сока траву моют, сушат, пропускают через мясорубку. Полученную массу отжимают через хлопчатобумажную ткань. Сок разбавляют кипяченой водой в соотношении 1:1. Средство принимают 1 раз в день до завтрака по 1 ст. л.

Чтобы излечить диабет, средства, приготовленные из этого растения, принимают 14 дней. Крапива способствует образованию тромбоцитов, поэтому длительное лечение данным растением не рекомендуется.

Сок топинамбура

Топинамбур содержит инулин, преобразующийся во время пищеварительного процесса во фруктозу. Она замещает в обменно-энергетических процессах глюкозу, что важно при диабете любого типа. Людям, страдающим этим заболеванием, нужно употреблять в пищу по 2 средних клубня 2-3 раза в день за 15 минут до еды.

Топинамбур плохо хранится. Чтобы приготовить его на зиму, используют такой рецепт. Поздней осенью корнеплоды моют, сушат, чистят. Затем их натирают на мелкой терке, отжимают сок, который можно выпить. Остальную массу сушат при температуре +60 ºС. Топинамбур чернеет во время сушки. Готовое сырье должно хрустеть при сжатии и не слипаться. Его измельчают в кофемолке и хранят в стерильных, герметично закрытых банках в сухом прохладном месте.

Полученный порошок заливают кипятком, настаивают в термосе не менее 2 часов и пьют по 250 мл 3 раза в день. На 1 порцию нужно взять 2 ст. л. сырья.

Картофельный сок

Картофельный сок можно пить для снижения артериального давления и регулирования уровня глюкозы в крови на начальной стадии диабета. Сок овоща содержит витамины B, С, E, PP и важные микроэлементы.

Для получения сока картофель измельчают на терке, разбавляют питьевой водой в соотношении 1:1 и дают время зернам крахмала осесть на дно. Отстоявшийся сок пьют по 50 мл 3 раза в день. Средство понижает кислотность в желудке и может вызвать симптомы индивидуальной непереносимости.

Хрен

Эфирные соединения, находящиеся в соке хрена, помогают снизить показания глюкометра. Для приготовления средства 1 ст. л. натертой массы смешивают с 10 ст. л. кислого молока. Готовую смесь делят на 3 приема и употребляют во время еды. Уровень сахара в крови понижается постепенно. Курс лечения — 1 месяц.

Способы снижения сахара в крови

Сахарный диабет — серьезная патология, которая требует от больного соблюдения специальной диеты всю жизнь. Как понизить сахар в крови, при этом живя полноценной жизнью, употребляя вкусную пищу и занимаясь повседневными делами? Среди всего разнообразия продуктов есть много тех, что содержат безопасные для диабетиков углеводы. Рассмотрим, что нужно кушать, чтобы понизить уровень сахара в крови, как сбить высокий показатель медикаментами, а также с помощью каких народных средств можно держать гликемию под контролем.

Повышенный сахар в крови

Правильное питание при сахарном диабете

Высокий сахар в крови у человека означает для него категорический запрет на все продукты, содержащие сахарозу. Именно она увеличивает уровень гипергликемии, что в разы ухудшает состояние диабетика. Поэтому из меню больного навсегда должны быть исключены:

  • сахар в чистом и растворенном виде;
  • кондитерские изделия;
  • белый хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта;
  • шоколад;
  • спиртные напитки;
  • магазинные соки, газировка.

Запрещенные и разрешенные продуктыНо в природе существуют другие виды углеводов, которые не являются такими опасными для диабетиков, как сахароза. К таковым относятся лактоза, фруктоза и некоторые другие. Их умеренное употребление с пищей помогает снизить гипергликемию и держать ее на одном уровне. Такие углеводы присутствуют в:

  • картофеле;
  • макаронах, произведенных из твердой пшеницы (настоящие макароны не могут готовиться из муки, используемой при выпечке, а потому подобные макаронные изделия вообще необходимо исключить из рациона);
  • гречке, рисе и овсянке;
  • сладких ягодах и фруктах;
  • сладких сухофруктах;
  • меде.

Полезные продукты для обмена веществНо если все вышеперечисленные продукты повышают или слабо повышают уровень сахара в крови, то при употреблении следующих можно снизить гипергликемию:

  • любая свежая зелень;
  • свежие овощи, которые в рационе диабетиков должны занимать 50%;
  • кофе;
  • зеленый чай;
  • фасоль;
  • все виды орехов;
  • растительное масло.

Выработка инсулина в организмеПеречисленные выше продукты не только не содержат опасных для здоровья диабетиков углеводов, но также имеют слабый инсулиновый ответ, что благотворно влияет на снижение уровня сахара в крови.

Продуктовый жир попадает в организм, путем сложных химических реакций распадается на углеводы, что отражается на гликемическом уровне. Это не значит, что при заболевании необходимо полностью отказаться от этого важного нутриента, но количество животных жиров в пище должно сводиться к минимуму. Поэтому исключаются сливочное масло, сало, маргарин, жирные сорта свинины и говядины.

При сахарном диабете необходимо соблюдать строгий график приемов пищи. Их должно быть не меньше 5–6, каждый в четко определенное время.

Употребление сахарозаменителей

Сахарозаменители при диабетеЕсли больной сахарным диабетом человек не может резко перестать пить сладкий чай и/или кофе, он может справиться с переходным моментом с помощью заменителей сахара. Существует несколько их наименований:

  1. Аспартам, известный также как сластенин. Его открытие в 1965 году облегчило жизнь сотням тысяч диабетиков по всему миру. Данное вещество слаще обычного сахара примерно в 200 раз, что позволяет добавлять его в пищу в малых количествах в виде таблеток. Но если аспартам бросить в кипящую воду, он потеряет сладкие свойства. Это необходимо учитывать при готовке.
  2. Сахарин подходит далеко не всем диабетикам. Его употребление помогает сбивать уровень сахара, однако он не до конца усваивается в процессе пищеварения. Сахарин противопоказан лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, малокровием и патологиями органов пищеварения.
  3. Промышленная фруктоза слаще сахарного порошка, но ее употребление требует строгой дозировки. Если превысить суточную норму, уровень глюкозы снижается, но кровь насыщается мочевой кислотой и триглицеридами.

Существует еще 2 вида сахарозаменителей: ксилит и цикломат натрия. Однако в ходе исследований было доказано, что эти вещества оказывают больше вреда, чем пользы для организма.

Таблица сахарозаменителей

Медикаментозное снижение сахара

Диета помогает эффективно уменьшить уровень сахара в крови, но ее действие имеет аккумулятивный характер. А в жизни диабетиков бывают ситуации, когда гипергликемию необходимо брать под контроль немедленно, чтобы избежать наступления комы. В таких случаях показано введение больному специальных препаратов.

Инъекции инсулина помогают быстро сбить сахар в крови. Их применение возможно только при диагностировании у пациента инсулиновой недостаточности. Введение препарата под кожу осуществляется с помощью специального шприца. Многие диабетики вынуждены всегда брать с собой медикамент для крайней необходимости.

Дозирование инсулина проводится исключительно лечащим врачом. Количество вводимого вещества зависит от показателя гипергликемии, степени выведения сахара с уриной, образа жизни пациента (активный или сидячий), индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Классификация препаратов инсулинаЕсли пациент находится в состоянии диабетической комы, препарат инсулина вводится ему непосредственно в вену через капельницу.

Разработаны другие медикаментозные препараты, снижающие гипергликемию в повседневной жизни. На сегодняшний день существует 2 вида: бигуаниды и вещества на основе сульфанилмочевины. Грамотный регулярный прием пероральных препаратов не допускает резких скачков сахара при диабете.

Народные методы снижения гипергликемии

Перед тем как снизить сахар в крови до нормального уровня, пациент должен узнать степень патологии. В фитотерапии используются растительные препараты, снижающие уровень глюкозы в крови на начальных этапах сахарного диабета до нормальных показателей. Посоветовавшись с лечащим врачом, диабетик может узнать, как снизить сахар в крови различными травяными отварами и настоями.

Наиболее эффективными народные методы являются на начальной стадии заболевания. Снижение сахара в крови наблюдается после употребления:

  • Земляничный отваротвара из листьев земляники, который препятствует образованию камней в почках, имеет пото- и мочегонное действие;
  • теплого чая из малиновых листьев;
  • корневой и зеленой части петрушки, которая способствует укреплению сосудистых стенок;
  • свежих листьев одуванчика с добавлением их в овощной салат;
  • отваров и чаев на основе крапивы, обладающих мочегонным действием, повышающим гемоглобин;
  • лаврового листа в различных блюдах;
  • сока подорожника;
  • куркумы.

Доступные каждому способы понижения сахара в крови можно использовать в домашних условиях:

  1. Настой корня одуванчикаКорень одуванчика очистить, порезать на небольшие кусочки, отобрать 1 ч. л. и залить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса, затем процедить и пить.
  2. Свежие листья крапивы в количестве 50 г залить ½ л кипятка, используя при этом стеклянную или эмалированную емкость. Настаивать 2 часа, после чего отфильтровать. Употреблять такой настой нужно трижды в день перед едой по 1 ч. л.
  3. Свежесобранные почки березы (3 ст. л.) залить ½ литра кипяченой воды и оставить на 6 часов. Полученный настой выпить порциями за день. Процедуру нужно пройти курсом длительностью 1–2 недели, чтобы произошло уменьшение уровня гликемии.
  4. Порошок куркумы на кончике ножа растворить в 1 стакане кипятка, дать настояться и принимать дважды в день.
  5. 2 стакана сухих липовых цветков залить 3 л воды, довести до кипения и варить в течение 10 минут. Подождать полного остывания отвара, отфильтровать и поставить в холодильник. Принимать средство нужно по 0,5 стакана тогда, когда чувствуется жажда. Когда раствор закончится, нужно сделать перерыв на 3 недели, после чего всю процедуру повторить еще раз.

Целебные свойства липового цвета

Сбивать сахар исключительно народными средствами в высшей степени малоэффективно, если не придерживаться при этом правильного питания и режима дня. Кроме того, такие методы необходимо обязательно обсуждать с лечащим врачом, ведь растительные вещества могут провоцировать аллергию у человека или пагубно сказываться на работе других органов и систем.

Физические упражнения в борьбе с диабетом

Если у диабетика показатель глюкозы в крови выше нормы, ему полезно заняться умеренными физическими нагрузками. Спортивные упражнения — одно из лучших средств регулировки уровня сахара в крови: при высоких показателях они его снижают, при низких — повышают.

Идеальные варианты для диабетиков — бег, спортивная ходьба, катание на велосипеде, водные лыжи, плавание. Чтобы вырабатывался собственный инсулин, человеку нужно стараться каждый день гулять на свежем воздухе в светлое время, так как на выработку гормона влияет солнечная радиация.



Source: sahar.diabet-lechenie.ru


Добавить комментарий