Диабет и контроль за весом тела

Диабет и контроль за весом тела

Ожирение расценивается как ведущая из причин смертности, которая может быть устранена при правильном лечении. Более 50 % всех случаев смерти у женщин с индексом массы тела (ИМТ) выше 29 единиц напрямую связаны с ожирением (рассчитать ИМТ). В мире ежегодно умирают 2,5 млн. человек от заболеваний, связанных с ожирением. Люди с ожирением живут в среднем на 8 лет меньше. Одна из основных причин смерти – осложнения сахарного диабета.

Существует тесная связь между ожирением и неинсулинзависимым сахарным диабетом (2-го типа). Риск развития сахарного диабета 2 типа при увеличении массы тела на 8-10 кг увеличивается почти в 3 раза, при ИМТ 25 увеличивается в 5 раз, а при ИМТ 35 – в 93 раза! Практически всегда сахарный диабет сопровождается повышенным артериальным давлением и ишемической болезнью сердца. В более молодом возрасте появляется одышка, боли в области сердца, инфаркты и инсульты. Риск заболеваемости возрастает при увеличении массы тела.

Почему при ожирении сахарный диабет развивается чаще?

Сахарный диабет характеризуется увеличением содержания сахара в крови, при этом в тканях его недостает, так как сахар в них не поступает.

Нормальное содержание сахара в крови и поступление его в ткани для нормальной работы всех органов обеспечивается инсулином, который вырабатывается специальными клетками поджелудочной железы.

Избыток сахара в крови и недостаток его в тканях вызван или функциональной недостаточностью поджелудочной железы, или невосприимчивостью тканей к инсулину.

Нарушение функции поджелудочной железы с недостатком выработки инсулина – наследственное заболевание, которое вызывает сахарный диабет 1 типа – инсулин зависимый. Он диагностируется в детском возрасте и лечится введением инсулина.

При сахарном диабете 2 типа уровень инсулина нормальный и даже может быть выше нормы.  Ожирение снижает чувствительность тканей к инсулину и вызывает инсулинрезистентность – невосприимчивость к инсулину. В этом случае инсулин даже при нормальном количестве в крови не может выполнять свою основную функцию – отправлять глюкозу в печень, мышцы и другие ткани.

В таких условиях поджелудочная железа начинает вырабатывать дополнительно в несколько раз больше инсулина, что позволяет в течение ряда лет поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Но рано или поздно компенсаторные возможности поджелудочной железы истощаются, продукция инсулина снижается, сахар крови увеличивается и возникает необходимость инъекционного введения экзогенного инсулина.

Как определить угрозу развития сахарного диабета, если анализы (уровень сахар и инсулина) много лет остаются в пределах допустимой нормы?

Показатель, достоверно отражающий состояние инсулин резистентности – индекс HOMA.

Как предотвратить или остановить развитие сахарного диабета 2 типа при ожирении?

Снижение массы тела  при сахарном диабете 2 типа является основой комплексного лечения. Снижение массы тела даже на 5-10 % приводит к улучшению показателей глюкозы. Одновременно всегда нормализуются и показатели липидного обмена, артериальное давление, снижается риск тромбообразования и сердечно-сосудистых   осложнений – инфаркта и инсульта.

При лечении сахарного диабета назначаются препараты, повышающие чувствительность тканей к инсулину.

Очень важно понимать, что все способы снижения веса (рациональное питание и физические нагрузки), а также специальные препараты под контролем врача не просто снижают уровень сахара, но и в конечном итоге увеличивают продолжительность жизни и улучшают ее качество!  

Ваша жизнь опять будет активной и радостной.  

 



Source: www.na-sadovom.ru


Добавить комментарий